Sta arrivando. La temperatura è cambiata e una spolverata di neve ha imbiancato le cime delle montagne. Le città cominciano ad abbellirsi di luci e colori. Il tempo di attesa del Natale è nell’aria. Per ognuno di noi, il Natale ha un significato diverso, spesso legato ad emozioni piacevoli vissute insieme ai nostri affetti più cari. Da sempre, nella nostra cultura, il Natale è sinonimo di festa in famiglia e di scambio di auguri con la comunità.

È un tempo dedicato agli affetti più cari, ai ricordi e al ritrovarsi tutti insieme. Ci apprestiamo a vivere momenti speciali in casa, curando ogni dettaglio con attenzione. I sapori, i profumi e gli addobbi appartengono alle tradizioni di famiglia e richiamano emozioni custodite nel cuore, che il Natale riaccende.

A Natale, possiamo scegliere quel “come” capace di risvegliare emozioni profonde e positive, che hanno accompagnato momenti speciali in famiglia.

Vivere il tempo di attesa in famiglia.

Possiamo ancora prepararci al Natale in un modo speciale, scegliendo di vivere un tempo lento. Riprendiamo quella scatola preziosa dove conserviamo gli oggetti che per noi hanno un grande valore e apriamola con curiosità con il nostro caro che vive con demenza. Permettiamo di toccare, di osservare, di scegliere, coinvolgendolo nella decorazione dell’albero di Natale, nell’allestimento del presepe. Può essere ancora un grande momento significativo e gioioso. Decorare insieme non solo abbellisce la casa, ma crea anche un momento di condivisione e connessione emotiva. Se la persona ha ricordi affettuosi legati a particolari decorazioni, usarle può suscitare emozioni piacevoli.

È grazie ai sensi che le persone con demenza sentono il Natale.

Allora possiamo fare in modo che in casa si diffondano quei profumi, di arancia e chiodi di garofano, oppure di cannella, pino e abete, o quei canti che creano l’armonia del Natale e scaldano il cuore. Nel tempo di attesa recuperiamo le ricette di famiglia per riassaporare cibi natalizi. Concediamoci più momenti lenti per gustare la tisana natalizia preferita o una cioccolata. Preparare insieme i biscotti speziati alla cannella, le ricette di famiglia non solo riempie la casa di profumi deliziosi, ma offre anche un’esperienza piacevole e gratificante. Ma anche semplicemente soffermarsi ad assaporare un cioccolatino ad occhi chiusi.

Musica e atmosfera per accendere il Natale.

La musica può avere un potente effetto sull’umore, permettendo di far sperimentare emozioni positive. Ascoltare i canti di Natale graditi può risvegliare sensazioni di felicità e tranquillità. Creare una playlist con le canzoni natalizie preferite e ascoltarle o cantare insieme può accendere momenti speciale della giornata.

Le tradizioni religiose

Se l’aspetto religioso è importante per la persona con demenza, offrirle la possibilità di vivere la preparazione nel tempo di Avvento può essere molto importante. Le preghiere, soprattutto quelle ripetute da anni, possono fornire un senso di conforto e familiarità. Le parole e i rituali possono risvegliare ricordi profondi ed essere fonte di connessione spirituale e di fede. Questa connessione può portare pace interiore e un senso di appartenenza, elementi cruciali per il benessere emotivo. Questo può includere la partecipazione a riti religiosi, momenti di preghiera a casa, seguendo un programma dedicato in tv o alla radio, o semplicemente la creazione di un piccolo angolo di preghiera in casa.

Lo scambio di doni: un gesto di amore e connessione

Il Natale è un periodo speciale in cui lo scambio di doni rappresenta un gesto di amore e connessione. Non si tratta solo di ricevere, ma anche di dare, un’opportunità preziosa per le persone con demenza di sentire di avere ancora il loro ruolo in famiglia, di sentirsi coinvolte e significative. Anche loro possono ancora fare doni, portando gioia ai loro cari in modi semplici,  ma profondamente emozionali.

Creare e donare qualcosa con le proprie mani può essere molto gratificante: quei biscotti preparati insieme, scrivere un semplice biglietto con un pensiero di gratitudine o una parola gentile, dedicare la fotografia di un momento speciale scattata con la persona a cui regalarla, cantare insieme la canzone natalizia, raccontare una storia di Natale di famiglia.

Gesti di gentilezza

A volte, i gesti più semplici sono proprio quelli che possono far sperimentare nel qui ed ora, il momento più prezioso per la persona con demenza, le emozioni più belle. Ecco che ricevere una lettera o una cartolina che esprime gratitudine e apprezzamento, vivere un tempo di presenza e di valore insieme possono essere i doni che più fanno sentire alla persona con demenza il profondo legame d’affetto che le connette alle persone care.

Ecco che allora organizzare una merenda speciale, prestando attenzione all’energia della persona con demenza, può essere un’occasione gioiosa. Sarà importante avere cura che l’ambiente sia sereno e che non ci siano troppi stimoli che possano creare confusione o stress.

Momento del pranzo o della cena

Durante i pasti, è fondamentale prestare attenzione alle necessità della persona con demenza. Sarà importante avere cura che sia coinvolta nei discorsi e che l’ambiente sia calmo e sereno. Rivolgersi alla persona uno alla volta, lasciare il tempo per rispondere ed esprimersi senza sostituirsi a lei, evitare la televisione accesa in sottofondo o altri suoni durante i pasti può aiutare a ridurre la confusione e creare un’atmosfera più rilassata. Così come permettere alla persona con demenza di riposare, di alzarsi da tavola per riposarsi un po’ e ritornare se desidera in un altro momento.

Tuffarsi nell’atmosfera del Natale

Anche se l’aria si fa più fredda, ben vestiti e nelle ore più calde della giornata, può essere molto bello vivere alcuni momenti fuori casa. Esplorare il paese o la città durante il periodo natalizio può offrire una ricchezza di esperienze sensoriali ed emozioni piacevoli.

Le luci di Natale sono un vero spettacolo e possono suscitare meraviglia e gioia. Passeggiare tra le vie addobbate, osservando le luci scintillanti, può essere un’esperienza incantevole anche per la persona con demenza. Molti negozi decorano le loro vetrine in modo festoso durante il periodo natalizio. Passeggiare per il centro città o il paese, ammirando le vetrine decorate, può evocare ricordi e portare un sorriso.

Ti va un dolce di Natale?

Lasciatevi rapire da un dolcetto appena sfornato o dall’odore delle caldarroste vendute per strada possono risvegliare ricordi piacevoli. Una sosta gustosa può essere un momento speciale. Regalarsi una coccola speciale per riscaldarsi con una bevanda calda in un ambiente accogliente può essere molto rilassante. Un caffè, una cioccolata calda o una tisana speziata, magari accompagnata da un dolce natalizio, può offrire un momento di serenità e leggerezza.

Il Natale è anche tempo di connessione con gli altri.

Molte comunità organizzano eventi speciali durante il periodo natalizio, come mercatini, concerti di musica natalizia, e spettacoli. Partecipare a questi eventi, se possibile, può offrire un’opportunità di socializzazione, incanto e divertimento. Per chi trova conforto nella spiritualità, visitare una chiesa addobbata per le festività può essere un’esperienza toccante. Partecipare a una messa o semplicemente sedersi in una chiesa illuminata dalle candele e stringere la mano ad altre persone può infondere un profondo senso di pace.

Alla ricerca delle tradizioni

Nei momenti fuori casa cercate di ricreare tradizioni natalizie che la persona con demenza ha sempre amato. Che si tratti di comprare un dolce tipico, visitare un negozio particolare o quello dove il vostro caro andava sempre, o semplicemente passeggiare in un luogo speciale, può permettere di vivere momenti preziosi.

Invitiamo tutti coloro che incontrano il cuore del nostro caro con demenza a vivere il Natale in modo speciale.

Condiamo questo tempo con gesti gentili, sorrisi e momenti di gioia. Avvolgiamo i nostri cari che vivono con demenza con tenerezza e il calore della calma. Sarà magnifico vedere dipingersi sul loro viso emozioni sopite, che accompagneremo con un canto, un abbraccio, una carezza o un bacio. Lasciamoci avvolgere dalla magia del Natale e accogliamo la bellezza di tutto ciò che faremo accadere in giornate che, nelle nostre intenzioni, vogliamo siano speciali. E allora nei giorni che precedono le festività, concedetevi questo tempo meraviglioso in cui con grande complicità ci si può regalare un tempo straordinario per spalancare le porte del cuore per far pulsare quelle emozioni potenti che ci fanno sentire vivi e felici.

Molte persone preferiscono augurare “Buone Feste” anziché dire “Buon Natale!”. Chi mi conosce sa che amo lo spirito del Natale e tutto ciò che rappresenta – Harry Urban

APPROFONDIMENTI

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