Che cos'è #GIORNIfelici: strategie per la vivi-abilità
#GIORNIfelici è un approccio culturale innovativo che utilizza la metodologia del Sente-Mente ® modello.
#GIORNIfelici ha come finalità quella di allenare Persone, Organizzazioni e Comunità allo sviluppo della resilienza, della competenza emotiva e di stili di vita che favoriscano il benessere.
#GIORNIfelici si rivolge quindi a tutti coloro che desiderano migliorare la qualità della Vita personale, professionale e/o organizzativa.
#GIORNIfelici è una “palestra” per ampliare i propri orizzonti, creare energia vitale per compiere scelte, azioni e routine di benessere nella direzione dei propri desideri.
#GIORNIfelici vuole essere un sassolino nella scarpa a ricordare che nella vita non ci sono eventi positivi o negativi, ci sono situazioni che ci mettono in “gioco” e chiedono di essere vissute con coraggio, curiosità e passione.
#GIORNIfelici fonda le sue radici scientifiche nelle più recenti scoperte delle Neuroscienze, della Psicologia Positiva, dell’Economia e della Biologia offrendo pubblicazioni, incontri di formazione, format, laboratori e corsi online.
… anche tu puoi vivere i tuoi #GIORNIfelici
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#GIORNIFELICI / SENTE-MENTE® QUADERNI
Un libro per allenarsi alla felicità: la mente, lo stupore, la curiosità, la gratitudine, la gentilezza, il perdono. Da leggere e da scrivere grazie a una serie di esercizi per allenarsi e non aver più paura di vivere.
