#giornifelici Archivi - Pagina 2 di 5 - Letizia Espanoli | Sente-mente® Modello

23 Nov

47/52: Equilibra il tuo relax: ecco la ricetta per un benessere duraturo

E se fosse il relax il perno su cui costruire il nostro star bene? Un intercalare che posizionato strategicamente possa dare respiro anche alle giornate più impegnative e frenetiche che la vita ci porge? O fai parte anche tu di quelli che "O tutto o niente"? Nell'articolo "Equilibra il...

16 Nov

46/52: La Gentilezza, un viaggio che trasforma

La parola della settimana nella “Scuoletta delle parole” di Giorni Felici è Viaggio. Chi non ha un viaggio a cui pensare, un viaggio da attraversare, un viaggio per crescere? La vita è un viaggio che ogni giorno compiamo dentro alle

09 Nov

45/52: I Valori rappresentano il filtro, il maestro e l’architetto del nostro vivere

i-valori-rappresentano-il-filtro-del-nostro-vivere

I valori che guidano la nostra vita rappresentano il filtro, il maestro e l'architetto della nostra esistenza. Essi sono la base sulla quale la mente definisce la bontà di una azione, la rilevanza dei suoi effetti e l'utilità del suo perseguimento. In realtà spesso confondiamo i valori con quel...

02 Nov

44/52: Un grande risultato ha il profumo di equilibrio e autorealizzazione

Il-risultato-è-un-successo-che-sa-di-equilibrio-e-autorealizzazione

Risultati, risultati e ancora risultati! La vita e il successo sono legati al raggiungimento degli obiettivi che ci siamo posti a volte sulla base dei nostri desideri, altre su quella dei nostri doveri. O anche sulla base delle nostre convinzioni. E' così che a volte ci incasiniamo la vita,...

26 Ott

43/52: Sguardo e Benessere: Costruire un Ponte verso una Vita Felice

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E se lo sguardo fosse il ponte che ci permette di guadare il fiume della negatività, della preoccupazione e della fatica? Non è forse lo sguardo che poniamo e l'ottica con cui "abitiamo" la vita che cambia la percezione di ciò che accade e da significati a come lo...

19 Ott

42/52: Viaggia sulle note delle emozioni, vivi la melodia della vita

La Vita, è musica. Appassionanti ritmi che si intrecciano, che aprono a paesaggi ricchi di dolore, gioia e speranza, che conferiscono colore alle nostre emozioni e si snodano su infiniti futuri. Ognuno ha la sua, fatta di eventi, di risposte e di consapevolezza. E ognuno la trasforma in ciò...

12 Ott

41/52: Desideri e intenzionalità vestono la vita del tuo miglior profumo

Desideri-e-intenzionalità-vestono-la-vita-di-profumo

Pensa di essere su un'altalena con il vento che accarezza la tua pelle e il sole che ti riscalda con i suoi raggi. Immagina il tuo sentire in quel momento, mentre la natura ti avvolge e ti ricarica. Non è forse un modo per profumare la vita? Ogni volta...

05 Ott

40/52: Focus e presenza: ingredienti insostituibili nella ricetta dell’efficacia

Siamo perennemente distratti. Dall’abbondanza di informazioni alle notifiche e altre possibilità. Ma, mai come in questo tempo, dove tutto è alla portata di un click, l’efficacia traballa specie quando la mente rimane in balia di stimoli continui che bombardano i

28 Set

39/52: “Dalla caduta al trionfo: alzarsi e superare gli errori”

dalla-caduta-al-trionfo-alzarsi-e-superare-l-errore

Quando cadi ti fai male. E qual'è la tua reazione? A caldo brucia di più l'emozione che vivi che la ferita che ti sei provocato. E, se poi non hai gli strumenti giusti per attraversare il campo della delusione, rimetterti in piedi per riprovare diventa davvero un'impresa. Eppure tutte...

21 Set

38/52: La Via del Benessere: hai già scritto la tua ricetta?

la-ricetta-per-il-tuo-benessere-è-tua-responsabilità

Se scorri Google alla ricerca di attività che creano benessere trovi una grande quantità di informazioni, di siti, di opportunità che assicurano un miglioramento della qualità di vita e favoriscono il benessere della persona. Poi, quando le sperimenti spesso il risultato non è quello atteso nè quello promesso. In...

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47/52: Equilibra il tuo relax: ecco la ricetta per un benessere duraturo

46/52: La Gentilezza, un viaggio che trasforma

45/52: I Valori rappresentano il filtro, il maestro e l’architetto del nostro vivere

44/52: Un grande risultato ha il profumo di equilibrio e autorealizzazione

43/52: Sguardo e Benessere: Costruire un Ponte verso una Vita Felice

42/52: Viaggia sulle note delle emozioni, vivi la melodia della vita

41/52: Desideri e intenzionalità vestono la vita del tuo miglior profumo

40/52: Focus e presenza: ingredienti insostituibili nella ricetta dell’efficacia

39/52: “Dalla caduta al trionfo: alzarsi e superare gli errori”

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