Anche tu crescendo hai respirato il profumo del “pane e dovere”? E hai iniziato a scrutare il mondo accompagnato dal mantra “ogni scelta è per sempre”? Anche a te è capitato di credere che la vita potesse scorrere sempre serena
Perdonare. Fin da piccoli ce l’hanno insegnato, il perdono rende “buoni”. Perdonare è un atto di generosità verso chi ci ha fatto del male; perdonare significa cancellare l’offesa, il torto subito. E chi riesce a perdonare è una specie di
Le parole esprimono. Le parole forgiano. Le parole creano. E noi? Le spargiamo nel mondo spesso incuranti della forza e della potenza che esse racchiudono, Le utilizziamo per descrivere, e spesso ci troviamo ad etichettare; le usiamo per raccontare, e
Desideriamo tanto la serenità ma spesso viviamo tenendo rancori e delusione nel cuore; vorremmo sentirci liberi ma ci facciamo guidare da convinzioni limitanti e zavorre del passato; auspichiamo una vita all’insegna della leggerezza e camminiamo nella vita con tanti macigni
Lasciarsi sorprendere non è da tutti. Possiamo forse negare che i ritmi vertiginosi della vita, le attenzioni che "dobbiamo dedicare agli altri" nel lavoro, in famiglia, nella comunità ci portano a desiderare di essere talmente efficienti da escludere dal nostro raggio d'azione tutto quanto non è programmabile? E se...
Anche tu a volte fai fatica a rapportarti alla tecnologia in evoluzione, hai paura di immergerti in nuove esperienze o resisti nel modificare abitudini e convinzioni che ti accompagnano da una vita? E, anche se sai che essere aperto alle novità permette di mantenere rinnovate le tue connessioni neuronali,...
Ancora una vota siamo arrivati al giro di boa di un altro anno! In esso abbiamo vissuto gioie, dolori, appagamento, delusioni, apprezzamento, soddisfazione, calore e difficoltà. E ora è tempo di chiuderne la contabilità, stilarne un bilancio e iniziare a dar forma al prossimo in arrivo; che la vita...
Associamo il sorriso ai momenti felici, vivendolo come l'ambasciatore, il simbolo dei momenti di felicità. Ma esso è molto di più: da allenatore a una biochimica ottimale a passepartout di una buona comunicazione, da collante per una felicità collettiva a espressione di azioni di inclusione. Nell'articolo "Il sorriso, ambasciatore...
Cosa custodiamo dentro di noi? Cellule scintillanti, energiche e attive o mattoncini affumicati da stress, disattenzione e vita sregolata? E dentro alla nostra testa? Pensieri permeati di curiosità, di desideri e di bellezza o immagini di devastazione, fatica e risentimento? E nel cuore? Uno scrigno carico di amore, meraviglia...
Hai mai pensato a quanto valgono le tue passioni? A come accendono la tua mente e il tuo cuore? A come esse regolano il funzionamento del tuo corpo e ti permettono di accedere a booster di energia vitale supplementari? Le passiono sono il perno sul quale agisci una vita...