Sente-Mente® – Letizia Espanoli

20 Set

Dipingi la tela della tua vita

“Noi che viviamo con la demenza possiamo dipingere il nostro futuro.
Sta a noi decidere come sarà la nostra nuova vita.
La scelta è proprio questa: possiamo voler tornare al passato, negare che la nostra vita stia cambiando, oppure

Aiutami ad accendere nuove possibilità:

16 Set

Vive con la demenza: possiamo ancora passeggiare in riva al mare?

“La vita è una continua esperienza, dove eventi, pensieri ed emozioni ruotano intorno alle nostre scelte.”
Letizia Espanoli
Vorrei andare al mare almeno una settimana, come abbiamo sempre fatto, ma mi è stato sconsigliato, perché lei è più

Aiutami ad accendere nuove possibilità:

09 Set

Camminare in autonomia: armonia del movimento, mobilità ed equilibrio

Per molte persone che con-vivono con la demenza, la possibilità di muoversi camminando nei propri ambienti di Vita rappresenta un fattore fondamentale nel determinare la propria qualità di Vita. In che modo è possibile sostenere nel tempo l’abilità di camminare

Aiutami ad accendere nuove possibilità:

02 Set

MESSAGGI NASCOSTI…per TE

Rosa mi conosce.
E’ da molto tempo che settimanalmente vado a trovarla e ogni volta i suoi occhi vivaci mi salutano e cercano di trasmettermi la gioia nel vedermi. Rosa ha smesso completamente di parlare nelle ultime settimane.
Ha

Aiutami ad accendere nuove possibilità:

29 Lug

La vita pulsa oltre l’immobilità

Che cosa raccontano quel corpo accartocciato, quelle mani rigide chiuse a pugno, quegli occhi socchiusi? L’immobilità è ingannevole. Ci fa cadere nel tranello del “non c’è niente da fare”. Ci fa sentire spesso impotenti di fronte alla Persona di cui

Aiutami ad accendere nuove possibilità:

26 Lug

Emozioni per nutrire la speranza

“L’esperienza della pandemia ti permette di provare le stesse emozioni che noi, persone che vivono con la demenza, stiamo attraversando.
Una delle lamentele che sento da parte di molti è la difficoltà a sentirci tra di noi…
Allora ti dico questo:

Aiutami ad accendere nuove possibilità:

12 Lug

Il perdono diventa parte della Cura

Ci sono dei luoghi in cui subito ci si sente a casa. E quell’ ingrediente speciale che rende quei luoghi così famigliari e piacevoli, è il sorriso della persona che ti accoglie.
Teresa, un sorriso rapido che, subito nascosto da

Aiutami ad accendere nuove possibilità:

12 Lug

Arrendermi o continuare a combattere?

“Quando il peso del mondo inizia a trascinarmi giù, la mia demenza mi ricorda che ho sempre due scelte da fare.
Posso combattere per trovare la luce o scivolare nell’oscurità della mia demenza.
Ci sono momenti in cui è difficile

Aiutami ad accendere nuove possibilità:

05 Lug

La demenza non mi ferma

“Trascorro gran parte dell’estate in bicicletta. Pedalo nella mia zona e non solo, riesco a percorrere qualcosa come 50 miglia al giorno.
Il ciclismo mi aiuta a rimuovere le catene della demenza.
Oggi sto registrando questo diario in piedi

Aiutami ad accendere nuove possibilità:

30 Giu

Riscopriamo la voce del verbo voglio per accendere i desideri e creare istanti felici.

Questo articolo nasce da una domanda di un carepartner di una persona che vive con la demenza e da cui prendo spunto per alcune riflessioni.
“Ogni tal giorno della settimana, vado dalla signora Rosina per aiutarla nel fare la doccia.

Aiutami ad accendere nuove possibilità: