#GiorniFelici – Letizia Espanoli

13 Mar

Emozioni da vivere in famiglia, ai tempi di coronavirus

Stiamo vivendo un momento storico obiettivamente delicato e molto particolare sotto tanti punti di vista. La questione del coronavirus ha preso una nuova svolta e richiede da parte di tutti una disponibilità al cambiamento, per accogliere con creatività e coraggio

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11 Mar

Cosa fare con i tuoi figli nei giorni del coronavirus?

Ci troviamo a vivere un momento nuovo inaspettato e questa cosa, per quanto nuova per tutti, non deve spaventarci.
In questi giorni stiamo scoprendo quanto importante nella vita di ciascuno di noi sia la scuola , non solo per i

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29 Feb

L’arte della co-educazione emotiva per rimanere sintonizzati e connessi in famiglia

Stop alla repressione emotiva. Educhiamo noi stessi ad agire nuovi modi di Essere.
Creare e vivere giorni felici in famiglia vuol dire aprire la porta alla sfida della co-educazione emotiva e scegliere di allenare la nostra intelligenza emotiva per Esser-ci,

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15 Feb

Il numero di ore stando seduti a scuola è utile per l’apprendimento?

“L’acquisizione della conoscenza richiede sempre motivazione e la motivazione non viene raggiunta passivamente, è un atteggiamento attivo. Ciò significa che lo studente deve essere la materia attiva in classe. Anche l’insegnante, ma focalizzando sempre lo studente come materia attiva

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25 Gen

Life Style: Hai stabilito la tua Rotta?

“Le persone felici sono quelle che hanno scoperto lo scopo della loro vita e che compiono azioni efficaci in direzione di tale obiettivo”
Cit. Letizia Espanoli
C’è un momento nella vita in cui ti trovi a domandarti… “Ma come

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11 Gen

Il coefficiente emotivo è più importante del coefficiente intellettivo nell’apprendimento?

Daniel Goleman ha ampiamente dimostrato che il coefficiente emotivo (CE) è più importante del coefficiente intellettuale (CI) per l’apprendimento, ma anche nella vita.
Nelle sue ricerche l’autore ha seguito due classi di studenti per un lungo periodo:
– studenti che

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11 Gen

Speranza: saper aspettare oltre il buio

Come è possibile convivere con una malattia per la quale non esiste cura e mantenere accesa la Speranza?
Per definizione la Speranza è “il desiderio e l’aspettativa che il futuro sia migliore del presente” (Benedetti), ma appare quasi paradossale quando

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15 Dic

Life style: che colore ha la tua Vita?

“L’emozione sorge laddove corpo e mente si incontrano.”
Eckhart Tolle
Ogni giorno ognuno di noi colora la sua Vita a suon di emozioni.
Ci sono i giorni rossi di passione o di rabbia, quelli grigi della malinconia e della tristezza o

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15 Dic

Che tipo di educazione vogliamo davvero?

Che tipo di educazione vogliamo davvero? Che tipo di educazione non vogliamo? Di cosa abbiamo bisogno come genitori? E come insegnanti?
Stiamo vivendo cambiamenti accelerati, a tutti i livelli. E anche l’educazione è cambiata, l’educazione è stata lasciata indietro, molto

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17 Nov

Life Style: da 0 a 100… costruisci la tua energia vitale!

Avere tanta energia per vivere bene gli avvenimenti, le responsabilità e i desideri delle nostre giornate è il sogno di tutti. Capita però che, in periodi particolari come in questo mese di novembre, ci troviamo ad arrancare soccombendo agli impegni

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