#giornifelicigenitorialità – Letizia Espanoli

02 Lug

Pensieri ripetitivi e rimuginio? Scegli l’antidoto giusto per te e tuo figlio!

Capita a tutti noi di ospitare pensieri negativi in un momento o nell’altro delle nostre giornate.
Possono essere pensieri di tristezza, di rabbia o semplicemente “pensieri strani”.
A volte rimuginiamo questi pensieri per ore e ore. Possono riguardare una persona

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13 Mar

Emozioni da vivere in famiglia, ai tempi di coronavirus

Stiamo vivendo un momento storico obiettivamente delicato e molto particolare sotto tanti punti di vista. La questione del coronavirus ha preso una nuova svolta e richiede da parte di tutti una disponibilità al cambiamento, per accogliere con creatività e coraggio

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13 Set

Perché e come rendere la Gratitudine uno Stile di Vita da coltivare in Famiglia?

Risvegliare ed esprimere la nostra gratitudine interiore ci chiama a scegliere consapevolmente di guardare, ascoltare e respirare, indossando gli occhiali della gratitudine intenzionale per abbracciare con il sentire del cuore tutto ciò che ci circonda.
►Significa ricordare ciò che ci

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