#giornifelici – Letizia Espanoli

24 Set

Uno sbadiglio ti salverà la vita

Se tendi tuo malgrado ad accumulare pensieri e preoccupazioni al lavoro, per poi magari portarti al letto un senso di insoddisfazione perenne, rispetto a tutto ciò che non sei riuscito a fare come avresti voluto… allora è tempo di trovare

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04 Set

Tre respiri che possono cambiare la tua giornata

Quante volte ti è successo di tornare a casa, dopo un’intensa giornata e di desiderare solo un’isola di pace e tranquillità, e ritrovarti invece in una tempesta emozionale?
Magari hai avuto una giornata lavorativa particolarmente stressante o una riunione piena

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03 Set

Ri-partire dal clima educativo per Essere scuola resiliente a tempo di Covid-19

Stiamo per iniziare un anno scolastico diverso da tutti gli altri. Una ripartenza che vede studenti e insegnanti prepararsi a tornare in classe – che sia attraverso una modalità di didattica a distanza, oppure in presenza – con la sfida

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30 Lug

Smetti di appiccicare etichette a tuo figlio

Metti un’etichetta sulla fronte di tuo figlio (“testardo”, “timido”, “scontroso” …) incollala bene e vedrai… dopo un po’ tuo figlio finirà per assomigliare a quell’etichetta.
“Quanto sei lento! “,” Sei fastidioso! “,” Sei maldestro! Se sei un genitore, ti sarà

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02 Lug

Pensieri ripetitivi e rimuginio? Scegli l’antidoto giusto per te e tuo figlio!

Capita a tutti noi di ospitare pensieri negativi in un momento o nell’altro delle nostre giornate.
Possono essere pensieri di tristezza, di rabbia o semplicemente “pensieri strani”.
A volte rimuginiamo questi pensieri per ore e ore. Possono riguardare una persona

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10 Giu

Le sentinelle della Felicità Interna Lorda a Scuola

Un aspetto chiave della strategia organizzativa sui cui focalizzare attenzione ed energie, consiste nell’individuare gli “eventi sentinella” e considerarli come fattore protettivo dell’Identità della Relazione Educativa e Organizzativa. che cos’è un evento sentinella? Un evento sentinella è un fatto

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18 Mag

Paura? Io tengo stretti i momenti di felicità

Ti lancio una sfida! Cosa ne dici di cominciare a considerare la “paura” come una potente alleata?
Forse la tua prima reazione sarà quella di affermare “Ma io non ho paura!” “Paura di che cosa”?
La tendenza che abbiamo è,

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17 Mag

Creare una scuola più felice, tra Cultura organizzativa e Felicità Interiore

Parlare di Felicità Interna Lorda dal punto di vista del modello Giorni Felici vuol dire immaginare un allenamento per lo sviluppo della felicità.
Giorni Felici infatti allena le persone, le aziende, la scuola, le cooperative sociali e le associazioni del

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12 Mag

Siamo veramente SMART mentre lavoriamo?

Mai come in questo periodo abbiamo sentito parlare di Smart Working. Il cosiddetto lavoro “agile” o “lavoro intelligente” (smart, appunto).
Ma è veramente così intelligente il lavoro che abbiamo svolto e che stiamo svolgendo da casa? Ci permette di essere

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06 Mag

Felicità Interna Lorda a scuola al tempo del Covid-19

Che senso ha parlare di felicità a scuola in un periodo come questo? Stiamo vivendo una pandemia che non avremmo mai immaginato. La scuola italiana è stata di fatto travolta, come l’Italia intera, dall’emergenza Covid-19.
Educatori, Insegnanti e Dirigenti scolastici

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